எடை குறைய ஜஸ்ட் வாக்கிங் போதும்.. 70 கிலோவுக்கு மேல் உடல் உடை குறைத்த பெண்..!
திங்கள், 6 அக்டோபர் 2025
சின்ன சின்ன நோய்களுக்க்கு வீட்டிலேயே தீர்வு.. சில பாரம்பரிய குறிப்புகள் இதோ..!
வெள்ளி, 3 அக்டோபர் 2025
இரத்த நாள அடைப்புகளை நீக்கும் ஆஞ்சியோ சிகிச்சை: ஒரு தெளிவான விளக்கம்..!
வியாழன், 2 அக்டோபர் 2025
குறட்டை அதிகமாக வந்தால் அது இதய நோயின் அறிகுறியா? ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்..!
செவ்வாய், 30 செப்டம்பர் 2025
இன்று உலக இதய தினம்.. இதயமும் அதன் பணிகளும்
திங்கள், 29 செப்டம்பர் 2025
வீட்டு எலிகளால் கல்லீரல் பாதிப்பு அபாயம்: சென்னை ஆய்வில் அதிர்ச்சித் தகவல்
சனி, 27 செப்டம்பர் 2025 உடற்பயிற்சியும் இதய ஆரோக்கியமும்: இதய நோய்களைத் தடுப்பதற்கான வழிகள்!
வெள்ளி, 26 செப்டம்பர் 2025
உணவகங்களில் சாப்பிட்ட பின் பெருஞ்சீரகம் கொடுப்பது ஏன்?
வியாழன், 25 செப்டம்பர் 2025
மெட்டி அணிவது அறிவியல் ரீதியில் ஆரோக்கியமானதா? ஆச்சரிய தகவல்..!
புதன், 24 செப்டம்பர் 2025
மூளை வளர்ச்சிக்கு உதவும் உணவுகள்: நினைவாற்றல் மற்றும் கவனம் அதிகரிக்க வழிகள்
செவ்வாய், 23 செப்டம்பர் 2025
அதிக சத்துக்கள் எதில் உள்ளது ? வெள்ளை கொய்யாவா அல்லது சிவப்பு கொய்யாவா?
திங்கள், 22 செப்டம்பர் 2025
நவராத்திரி முதல் நாள் பிரசாதம்: கொண்டைக்கடலை சுண்டல் செய்வது எப்படி?
திங்கள், 22 செப்டம்பர் 2025
உங்களுக்கு உங்கள் இரத்த வகை தெரியுமா? அவசியம் ஏன்?
சனி, 20 செப்டம்பர் 2025 இதய நோய்களை வெல்ல உடற்பயிற்சி: ஒரு முழுமையான வழிகாட்டி
வெள்ளி, 19 செப்டம்பர் 2025
கணையம் பாதிப்புக்கு என்னென்ன காரணங்கள்? மது அருந்துதல் மட்டுமா?
வியாழன், 18 செப்டம்பர் 2025உணவுகளில் சிறந்தது சைவ உணவா? அசைவ உணவா?
புதன், 17 செப்டம்பர் 2025
சுகாதார நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, சைவ உணவு, அசைவ உணவை விட நமது உடலுக்குப் பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும்...
இளநீரை வெறும் வயிற்றில் அருந்தக் கூடாதா? அருந்தினால் என்ன ஆகும்?
செவ்வாய், 16 செப்டம்பர் 2025
