மாம்பழத்தில் பாஸ்பரஸ், பாந்தோத்தேனிக் அமிலம், கால்சியம், செலினியம் மற்றும் இரும்புச்சத்து சிறிய அளவில் உள்ளது.
மாம்பழம் வைட்டமின் A இருப்பதால், இது முடி வளர்ச்சியையும், சரும செல்களின் உற்பத்தியையும் ஊக்குவிக்கிறது. இது தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.