சப்போட்டா பழத்தில் அதிக அளவில் காணப்படுகிறது. இதனால், இது ஒரு சிறந்த மென்மையான மலமிளக்கியாக கருதப்படுகிறது. மேலும் இது குடலின் மென்பொருள் சக்தியை அதிகரித்து உடலை நோய் தொற்றுகளில் இருந்து பாதுகாக்கிறது.
சப்போட்டா பழத்தினை சாப்பிடுவதால் சருமம் நன்கு பொலிவாகும். அதிலும் இந்த பழத்தில் உள்ள வைட்டமின் இ சத்தின் காரணமாக ஆரோக்கியமான அழகான சருமம் பெற உதவி செய்கிறது. எனவே, சப்போட்டா பழம் சாப்பிட்டு வருவது சிறந்தது.
