யோகா என்ற சொல் வடமொழி வேர்ச்சொல்லான யுஜ் என்பதிலிருந்து வந்தது. இதன் அர்த்தம் இணைப்பது, சேர்ப்பது, ப...

யோகா பயணத்தை துவங்கும் முன், பயிற்சி செய்ய விரும்புவோர் இது பற்றி நன்கு தெரிந்த நிபுணர்களிடம் கலந்தா...