ரெட் ஒயினை அளவாக குடித்து வந்தால் புற்றுநோய், கல்லீரல் நோய் போன்ற தாக்கத்தை தடுக்கலாம். ரெட் ஒயினில் மெலடோனின் என்னும் தூக்கத்தைத் தூண்டும் உட்பொருள் ஏராளமான அளவில் நிறைந்துள்ளது. ரெட் ஒயினில் மெலடோனின் இருப்பதற்கு காரணம், அது கருப்பு திராட்சையில் இருந்து தயாரிக்கப்படுவதே ஆகும்.
ரெட் ஒயின் புகைப்பிடிப்பதால் ஏற்படும் அபாயத்தைத் தடுக்கும் சக்தியைக் கொண்டது. எனவே நீங்கள் புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்தி இருந்தால், அந்த சிகரெட்டின் தாக்கத்தில் இருந்து விடுபட, ரெட் ஒயின் குடியுங்கள். இதனால் உடலினுள் ஏற்பட்ட அழற்சியின் அளவு குறைந்து, உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படும்.
