மரு‌த்துவ‌க் கு‌றி‌ப்பு

ரத்தசோகை குணமடைய தினமும் உலர் திரட்சை சாப்பிட்டு பாருங்க...!!

அன்றாடம் வால்நட் பருப்பு சாப்பிட்டு வருவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் !!

தலைமுடி உதிர்தலை தடுக்க உதவும் வீட்டு வைத்திய குறிப்புகள் !!

பயன் மிகுந்த பல்வேறு மூலிகைகளின் மருத்துவ பயன்கள் !!

மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படும் தனியா !!

மோர் தானேனு ஈசியா சொல்லாதீங்க... எவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கு தெரியுமா??

சனி, 16 ஜனவரி 2021

அதிகபடியான நன்மையை அள்ளித்தரும் ஊறவைத்த வெந்தயம் !!

இத்தனை நோய்களுக்கும் இந்த ஒரு பானமே நிவாரணம் தருமா...?

உடல் சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் எள் உருண்டை !!

தினமும் உலர்ந்த அத்திப்பழத்தினை சாப்பிடுவதால் இத்தனை பயன்களா...?

பாதாம் பருப்பில் உள்ள சத்துக்களும் அதன் பயன்களும் !!

குழந்தைகளுக்கு உணவு கொடுக்கும்போது கவனிக்கவேண்டிய விஷயங்கள் !!

அற்புத மருத்துவ குணங்களை கொண்ட வெட்டிவேர் எதற்கு பயன்படுகிறது...?

முளைகட்டிய தானியத்தில் உள்ள ஆரோக்கிய பலன்கள் !!

சுவை மிகுந்த இறால் பெப்பர் ப்ரை செய்ய !!

அஜீரணத்தால் அவஸ்தையா..?

செவ்வாய், 12 ஜனவரி 2021

உடல் சோர்வை அகற்றி உடலை சுறுசுறுப்புடன் வைத்திருக்க உதவும் சீதாப்பழம் !!

பாதத்தில் வெங்காயத்தை கட்டிக்கொண்டு தூங்கினால் என்னவாகும்?

செவ்வாய், 12 ஜனவரி 2021

நமது உடலுக்கு தேவையான புரதம் மற்றும் நார்சத்துகளை கொண்டுள்ள மொச்சை !!

உடலில் கொலஸ்ட்ரால் சேருவதை தடைசெய்யும் காராமணி !!