முடக்கத்தான் கீரையில வைட்டமின்களும், தாது உப்புகளும் இருக்கு. இதை உணவில் தொடர்ந்து சேர்த்து வருவதால் மலச்சிக்கல், மூல நோய்கள், கரப்பான், கிரந்தி, பாதவாதம் போன்ற நோய்களும் குணமாக உதவும்.
வாயு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகள் உடையவர்கள் முடக்கத்தான் கீரையை சாப்பிட்டு வருவதன் மூலமாக நல்ல பலன் கிடைக்கும். மூன்று நாட்களுக்கு ஒருமுறை முடக்கத்தான் ரசம் வைத்து சாப்பிட்டு வந்தால், உடலில் உள்ள வாயு கலைந்து வெளியேறிவிடும்.
மலச்சிக்கலால் மூல வியாதி வந்தவர்களுக்கு, தினமும் பச்சையாக சிறிதளவு முடக்கத்தான் கீரையை சாப்பிட்டு வந்தால், மூல நோய் விரைவில் குணமாகும்.